音樂治療 - 國際音樂治療中心(IMTC)
SUBSTANCE ABUSE
物質濫用
 

包括藥物、酒精及煙草
不論於罪行、疾病、創傷及行為方面,社會均付出很大的代價
產生沉醉狀態,影響判斷力、感知能力、專注力或身體控制

音樂治療的方法
(例如)

聽音樂及歌曲討論

表達自己的感受和想法

歌曲創作

運用創造力,重塑自我型像,增進自信心

即興奏樂

緩解精神壓力,抒發情緒

音樂治療對物質濫用人士的好處

  1. 以非言語媒體表達情緒、提升自我價值感:
    物質濫用人士的情緒較不穩定。音樂易讓人獲得成功感,正面的經驗可提升自信心及自我評價
  2. 強化戒除物質濫用的決心:
    音樂能增強物質濫用人士的戒毒信心和動力,重新提起他們對生命的熱誠 (尤其是在歌曲討論及創作的過程中)

效用

  • 加強自我表達
    提供一個安全的環境,讓物質濫用人士突破自己來表達內心世界及透過不同的音樂表達方式以排解負面情緒
  • 建立正面自我價值
    在音樂創作過程中,刺激創意思維。並在無威脅性的環境下,物質濫用人士較易踏出安舒區,逐步發掘及重塑自我,建立自信
  • 放鬆自己
    在放鬆的環境、輕鬆的氛圍下,音樂可分散對身體痛楚的注意力,並有效 疏導不良的情緒及心理狀態

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